Interrumpe el ciclo del autosabotaje mental.
El proceso hacia la transformación puede ser complicado, especialmente cuando nos engañamos a nosotros mismos con pensamientos y comportamientos negativos. Si te sientes atascado en un ciclo de autosabotaje, es momento de tomar acción y desatar este patrón. Inicia por descubrir los pensamientos que te llevan a la desvalorización. Una vez que